寒い朝ですね
今朝も寒いですね。
昨日からですが、長男と朝5時半くらいからジョギングを始めました。家から約3ｋｍくらい回ってくるだけなのですが、腕を振るせいか、腕は張ってくるし、太ももは張るし、もちろん息はゼーゼー。でも昨日より、今日の方が多少楽かな･･･?
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2006年1月 9日 (月)
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